女人实在绝经后的癌症的几率比较大,用过度担心,只要您平时注意养生,还是不易得的.绝经期要注意:女性绝经是一个正常的生理现象,女性在绝经前后应该密切注意自己的身体变化.绝经大概发生在女性50岁初期,在真正的绝经前会经历一段类似绝经的时期,然后就是真正的无月经.女性绝经前后可能会产生潮热的现象,这时注意增减衣物,多吃豆制品.绝经后如果出现了阴道出血现象,一定不能掉以轻心,及时到医院检查.绝经期要调理:1多穿几层衣服,里面最好是棉制品.如果出现潮热,就脱掉外面的衣服.另外,在潮热开始时,喝一杯冷水或冷果汁.2.穿棉制睡衣,保持睡房凉快.床上多垫几层床单.当出现潮热时打湿上面的床单,可以拿掉上面的床单.3.注意饮食,不要喝酒,也不要吃辛辣食物.4.坚持锻炼.有些女性发现坚持锻炼可以减轻潮热的影响,而且可以帮助睡眠.5.多吃豆腐.豆子里含有一种与雌激素是同一属的物质,也许可以帮助缓解潮热等症状.也可以在潮热开始时喝凉豆浆.6.要耐心.更年期的症状是兔子尾巴长不了.最长在35年内也会慢慢消失.7.处理阴道干燥.似乎性欲下降与阴道干燥有关.因为阴道干燥可以引起性交痛.市面上有阴道润滑膏,有含雌激素和不含雌激素水溶性的两种,可以润滑阴道,解决性交时阴道干燥的问题。