你好,高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食。一定要禁烟,酒,避免情绪激动。,高血压不是一下子能控制的,一般需要积极长期吃药,一般可选择替米沙坦。
具体用法和注意事项谨遵医嘱。注意清淡饮食,多吃芹菜也是不错的。