不孕症可以药物治疗或手术治疗,平时饮食宜清淡而有营养,多食新鲜蔬菜水果,注意荤素搭配。植物性食物中含锌量比较高的有豆类,花生,小米,萝卜,大白菜等;
动物性食物中,以牡蛎含锌最为丰富,此外,牛肉,鸡肝,蛋类,羊排,猪肉等含锌也较多。