有溢奶症状的妇女应在哺乳的前后都应用温开水擦拭乳头以防感染,少吃汤类的食物。哺乳期的妇女可以使用产妇哺乳期专用乳罩,使溢出的奶水不会渗透到外边。
在溢奶的情况下要排空乳房以避免急性乳腺炎的发生。食用一些海蛰皮,可减轻溢乳现象。也可以将剩余的乳汁吸出,用冰箱冷藏,24小时内可以用温水温热后继续喂孩子。