汗讲到面瘫真是一部血泪史啊.我在去年年底不知道怎么就面瘫了半年时间试过很多方法最终现在好了.任何你已经或将要尝试的方法我都试过.你信不信我才23岁你说这张脸重不要重要.(脸部肌肉松弛训练脸部肌肉是人的心理反映的一个窗口一个人的各种情绪都可以从面部肌肉表现出来.压力也可以通过面部肌肉表现出来出现面部肌肉紧张等状况它会导致头痛脸部酸痛颈痛磨牙等.所以脸部肌肉松弛训练可以缓解人的压力.
1.按照第一个放松训练的要求舒服地躺下.
2.重复做第一个放松训练的七个基本步骤直至达到每一步骤的训练要求为止.
3.颌部肌肉