根据你说的情况及症状表现,考虑胃酸分泌过多导致慢性胃炎及返流性食管炎症状。建议你去医院做个胃镜检查,平时要注意休息避免劳累熬夜,饮食清淡易消化,按时吃饭,忌食辛辣刺激生冷寒凉食物。
以上是对“吞咽感觉嗓子眼到食道有摩擦的感觉,还胃胀”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!