你好,从你的情况描述看,主要是用了不好的洗发水,造成你头发营养缺失,头发根基不牢固老掉头发建议,针对这种情况,首先要停止,用原来的洗发水,可以吃一些养血生发胶囊,用一些养发护发的洗发水,可以缓慢改变,饮食,上面要多吃点肉和蛋白质,补充营养