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患者提问
头痛,失眠,睡觉不踏实,困,但是睡不着。
就是最近几天,刚开学,然后睡不着,而且脑袋总疼,睡着了,也睡得不踏实,睡醒之后,脑袋会特别疼,而且有点迷糊
提问时间:2020-05-11 21:10
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,根据你的描述,失眠,头痛会形成恶性循环,是想关联的。建议你可以吃点安神补脑的营养品,不要太用功,压力不要太大,要学会释放压力,劳逸结合。
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