病情分析: 您好,你这种情况好的办法是清热解表,适合的中成药是牛黄上清丸,配合小柴胡颗粒效果更好意见建议:尽可能少去或不去人群聚集且空气流通差的场所,要勤洗手,锻炼身体,增强体质,保持室内空气清新,定时开窗通风 您好,此处仅限于做出评论,补充提问将会被删除,因为回答者无法在这里做出回答。