问题分析:您好!从您描述的症状看考虑可能是乳腺增生或内衣过紧压迫所致,如果疼痛不是很严重可以不用治疗,估计 月经干净后症状可能会自行消失。
如果疼痛明显可以口服逍遥丸、小金丸治疗观察。意见建议:注意休息,保持心情舒畅,内衣不要过紧,避免挤压,适当运动,去医院做乳房 B超,了解增生程度,多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,不吃辛辣食物,忌烟酒。