问题分析:生姜能抗氧化,促进食欲防暑,提神,杀菌解毒,治疗偏头痛,保护胃黏膜等功效。但对中枢神经系统有一定的抑制作用,经肾脏排泄过程中会刺激肾脏意见建议:总体来说还是有益身体的,但注意不要吃腐烂的生姜,其中含有毒素。
总吃生姜有时会造成口干、便秘等症状。