问题分析:鱼肝油主要是维生素AD,主要可以预防因为维生素AD缺乏引起的疾病,比如佝偻病,夜盲症,缺钙等疾病。就不用在服用维生素D了。
意见建议:平时可以多吃水果蔬菜,里面含有丰富的维生素,希望我的回答可以帮到你。