你好,根据您的描述,血压是血液对血管壁的测压力,正常人血压不超过140/90mmHg,像您的这种情况,血压是偏高的。
建议您首先要注意低盐低脂饮食,戒烟戒酒,另外就是如果体型偏胖,注意减肥,在降压药物的选择上,首选一线降压药物,如钙离子拮抗剂等,可以联合给药。