你的情况一般是软组织拉伤导致肿胀疼痛症状的建议口服云南白药以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位,避免剧烈运动以上是对“左侧肋骨疼痛,侧躺,按压,深呼吸都难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!