左手第二个关节疼痛,要考虑的是骨关节炎,这是一种常见的关节疾病。注意个人卫生和生活规则。可以适当地做一些体育锻炼,这可以加速血液循环。
应该注意出汗后不要立即冷却水或冷空气。平时要注意保暖,多吃水果和蔬菜,适当增加营养,多吃蛋白质消化率高的食物。