问答详情
首页
>
中医科
>
其他综合
问
患者提问
睡前老爱吃东西怎么办啊
我最近想要减肥,但是在睡觉前我总是喜欢吃东西,想问下睡前老爱吃东西怎么办啊?
提问时间:2020-06-10 14:56
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
睡前老爱吃东西首先养成良好的生活习惯。在饮食上稍加调整,多吃一些维生素含量较高的食物,避免食用辛辣刺激、油腻的食物。
避免食用火锅、烧烤等高热量的食物。少吃甜品。
相关问答
热门
早泄中药泡酒效果好吗
早泄运用一些中药补肾的药物,进行泡酒服用也是有一定的疗效的。要用一些中药泡酒,并不能够绝对完全明确具体的效果的,还是要看一下你中药的具体成分。其他的细菌感染导致出现的男科疾病的原因,运用这种方法就不会有好的疗效。
速看
钬激光碎石术的危害是什么
钬激光碎石也是手术的一种,和大多数手术一样,在治愈疾病的同时,短期内会出现危害或者是副作用,钬激光碎石术相对于传统手术,具有创伤小,出现术后并发症的情况少的特点。但是它也有一定的适应症。是否可以适用钬激光碎石术,根据病情的特点和需要手术的部位进行确诊以后,再决定是否进行钬激光碎石术。
速看
晚期贲门癌的生存期有几年?
这是没有固定答案的,有可能是几个月,也有可能是几年,甚至是十几年,这需要综合贲门癌患者的病情、体质、护理、疗法等多方面来判断。在这其中,肿瘤方法的运用是最为重要的。就晚期常出现的癌细胞转移情况而言,中医这种温和、保守的方法是最为适合的。在日常饮食、生活等方面多加注意,帮助患者提高自身体质,从而获得更为良好的治疗效果,拥有更为长久的生存期。
速看
早上起来手发胀怎么回事
早上起来手发胀的可能是因为夜间手部缺少活动,从而导致手部血液循环缓慢,静脉血淤积在手部,从而引起早上起来后手部发胀。还有可能是因为夜间睡觉时的姿势不正确,导致手臂受到压迫,这样就会导致静脉血液回流受阻,也会导致血液淤积,从而引起手发胀。可以通过适当活动手部肌肉以及抬高患肢、夜间避免压迫手臂等来缓解症状。
速看
受凉了恶心想吐吃什么药
受凉了以后出现恶心想吐的症状可以吃些感冒药,感冒后出现恶心、呕吐症状,可能与胃肠道感冒有关,也可能与消化不良有关。你可以用热毛巾或热水袋做腹部热敷,注意腹部保暖,保持饮食规律,不吃辛辣油腻的食物,可以多吃谷子粥等食物,也可以根据医生的指示服用一些药。
速看
孕妇可以喝生熟地汤吗
不要喝生熟地汤,最好吃天然食物,不要自行服用中药。孕妇要远离很多中药,如红花、秦艽等。生熟地汤具有清热解毒功效,皮肤粗糙、热气、长豆豆的人可多饮用。孕期注意休息,注意补充营养。
速看
尿蛋白2,怎么降不下去
尿蛋白是指尿液中的蛋白质,尿蛋白越高说明肾脏滤过功能越差,这是衡量肾脏功能的重要指标。要针对病因积极治疗,积极治疗肾病,只要病情得到控制,尿蛋白数值自然就会降下来。多食用富含维生素的食物,低盐低优质蛋白食物。不吃含钾高的水果蔬菜如香蕉、苋菜等。
速看
腿疼的原因和治疗方法有什么
平常饮食各方面一定要注意,清淡,注意劳逸结合,避免过度劳累。平常也可以做些理疗看看。出现有腿痛的现象,这个年纪大多是因为风湿导致的,天气变化过大,受凉受寒都可能会导致风湿,导致出现有腿部疼痛,有可能是因为腰椎间盘突出压迫神经导致。所以要到医院里做一个磁共振,做一个风湿因子检查,帮助确定原因。
速看
患有系统型红斑狼疮,狼疮性肾炎
你好,红斑狼疮是免疫系统性疾病,换血疗法是一种治疗红斑狼疮的方法,但是并不是说通过换血治疗后,就一定能治愈的。指导意见而且现在治疗红斑狼疮也没有什么好的办法,主要就是应用激素和免疫抑制剂的,而且这些方法也只是缓解症状,很难治愈,一般最好是同时结合上中医来治疗,这样效果会比较好的。
速看
7岁孩子患有抽动症怎么办?
你好,患有小儿抽动症的现象,要及时治疗的,可以看一下中医,及时调理治疗的,营养要全面的。再一个平时零食一类的要少吃一些的,同时要多吃水果蔬菜的,坚持治疗一段时间观察吧。以上是对“7岁孩子患有抽动症怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!