指导意见:你好,这要看自己的身体状况和你的年龄段,不同的年龄段1周做爱的词说是不同的,一对身体健康的青年夫妻,以每周3次性交为宜;一对壮年夫妻,每周1-2次性生活也不算过度;40-50岁的中年夫妻,每周可安排一次性生活;一对身体健康的 老年夫妻,也不应该戒除性生活。