健康指导:你好,根据你说的情况来看,应该是肝胆方面的问题,暂时可以不吃药,暂时饮食上多注意点,素食清淡点,不要吃高脂肪高糖、油炸、辛辣刺激性的食物,也不宜饮酒,适量多喝水以促进代谢,多休息尽量不要熬夜,多吃点水果蔬菜或者果蔬泥,多吃点粗粮,适量活动一下以促进代谢,都是有帮助的。