断奶最好采用循序渐进的方法,逐步减少每天的哺乳的次数,到最后断掉。过程持续一到两个月比较好,那样妈妈也不会涨奶,宝宝也会比较适应不会哭闹。
如果突然一下子断奶,妈妈要及时把奶挤干净,否则涨奶太厉害容易得乳腺炎。宝宝要做好安抚工作,哭闹是必然的,只要熬过这几天就行了。