这个情况的话,还是要自己找个时间休息的,指导意见既然工作的时间是没有办法改善的话,只有是自己多调整了,是可以在工作的间隙的话,抽个时间小睡一下的,或者是闭目养神也是可以使您在接下来的工作的时候精力充沛的。