首先的应该考虑和受冷有直接的关系的,其次的就应该考虑和有来月经的前兆的表现的,还应该排除是否有感冒的可能性的。建议:应该要注意养成良好的生活习惯的,饮食避免吃生冷硬和不容易消化的食物的,其次的来月经前要注意保暖的,你现在可以通过多喝热水来缓解症状的。