癫痫病发作一般没什么规律,但是平时一定要生活规律一些,不要熬夜,不要过度劳累,不要有过大的精神压力,调理好心情非常重要。
平时饮食要多样化一些,多吃新鲜蔬菜水果,不要喝酒和饮料,戒烟,适量运动也非常重要。