一些有毒素的食物就不要吃了,吃些解毒的食物,苦瓜是很好的选择,如果不愿意吃苦瓜就去网上看看有什么办法可以把它炒好吃,然后也可以去医院来点去毒么药,要坚持吃,身体内的毒素是不可能排干净的,所以这个药不要停。