病情分析:你的情况根据年龄来判断是骨性关节炎,半月板损伤导致的,由于上下楼梯是关节负重摩擦较大的缘故。意见建议:鉴于你的病情较轻,可以暂时注意关节休息和保暖,减少关节负重。
可以口服点氨基葡萄糖片治疗。