肥胖儿童的饮食需要远离高热量的食物,需要注意清淡的饮食,只要是油炸,糕点类发胖的食物就应该禁止食用,对于孩子来说这些诱惑力是很大的,平时就应该给孩子转移注意力。
多吃蔬菜水果,容易饱但是热量低的食物,每天还应多锻炼身体,这就需要家长的合理配合,只要合理的方式是可以控制孩子的肥胖问题。