考虑是脑供血不足,低血压贫血引起的头晕不适症,去医院查血,明确贫血的程度,如果是轻度的,可以食疗。多吃些养血的,比如红枣,桂圆,花生之类的。
久坐起来容易出现头晕,主要考虑是体位性低血压为主,同时也不排除脑供血不足或者颈椎病压迫到椎动脉的可能性,具体要到医院检查一下。