你好,这个总是感觉越来越胖了,这个可能是饮食不注意,另外就是又缺乏足够的运动等导致的,需要重视。这种情况可以考虑计算下体重指数的,看是否明显的超标了,注意控制油腻食物,肥肉,动物油及内脏,另外就是每天坚持运动,有助于减肥的