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患者提问
胫骨骨折术后失眠咋办?但不是疼痛原因?
提问时间:2020-09-05 02:42
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
你好,要保证睡眠前的心情平静,睡觉前禁止吃喝刺激物品,包括茶/咖啡/辣酸等等,可以喝杯牛奶。允许的话最好就穿贴身衣服睡觉,另外注意睡眠时的空气流通。
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