问题分析:您好,根据您的描述,孕晚期,由于增大的子宫使膈肌抬高,挤压胃部,进食少量食物既有明显的饱足感,孕期对营养的需求比较大,所以建议您孕晚期可以少量多餐,补充足够的能量和营养。
意见建议:建议您合理膳食,加强营养,多喝水,注意卫生和保暖,生活作息规律,定期产前检查,了解胎儿胎盘情况,准备好待产物品,做好分娩准备。