保持外耳道的干爽,尽量不要进水,洗澡游泳后,可以将一侧耳朵向下,空出里面的水,或用干布擦拭耳廓等容易清理的地方。
加强体育锻炼,增强体质,注意清洁卫生;患上呼吸道感染等疾病应及早治疗。如果鼻涕多,擤涕时适合采用吸入而后吐出或一侧擤的方法,不要过分用力,以防鼻涕进入鼓室引起感染;