问题分析:你好 肩周炎又称肩关节周围炎,俗称凝肩、五十肩,肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。肩周炎患者较为痛苦。
严重者不能梳头,不能掐腰,疼痛难忍。意见建议:建议 治疗肩周炎没有非常有效的治疗方法,针灸、按摩都可以,一定坚持1-2月才有效果。
最关键的方法就是手指爬墙法、耸肩法、梳头法、可用力拉单杠效果不错。总之,肩周炎治疗以锻炼为主,需要长期坚持,会有效果。