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患者提问
体质差怎么才能提高免疫力啊?
我家孩子,平时的时候,吃饭很少,而且变得免疫力也不好,容易感冒啊,生病啊什么的,去做检查了,发现是体质差,孩子老是感冒,怎么提高免疫力啊。
提问时间:2020-05-15 05:02
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,免疫力低下容易导致病原体的入侵,引起感冒.建议平时加强锻炼,增强体质,多吃些增强体质的食物,比如富含维生素C,优质蛋白,叶酸,维生素B12等等.保证充足睡眠,避免过度劳累。
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