根据你的描述,你这是阳虚引起,其主要临床表现为手脚冰凉,畏寒肢冷,精神萎靡,肢倦乏力等症状;临床上常见的是脾阳虚和肾阳虚。
建议,就诊中医科,通过中医大夫的辨证,对症治疗,如果是肾阳虚,可服用金贵肾气丸治疗;如果是脾阳虚,服用附子理中丸治疗。
不可盲目服用药物,防止耽搁病情。