指导意见:你好,头皮经常疼,偶尔头皮还经常长硬疙瘩,考虑是皮肤病毛囊炎,因为皮肤太油毛囊堵塞所以会出现硬疙瘩的症状,一般用二硫化硒洗剂或者复方酮康唑洗剂洗头一周两次可以起到一定改善,此外平时饮食清淡,忌辛辣刺激海鲜烧烤也可以起到一定的改善作用,而头皮经常疼有可能是头风的因素,也有可能是毛囊炎所导致的症状,是需要到医院进一步确诊的