14岁的孩子睡眠不好，怎么改善

病情分析： 你好，就你描述的情况来看，问题不大。意见建议：目前的情况并不严重，建议可以通过饮食结合药物治疗，饮食上少食动物内脏和油腻食物，忌酒，药物可以使用丹参滴丸等药物调理，平时适当加强锻炼，多吃果蔬。

问题分析：您好，火麻仁主要作用是润燥滑肠通便。用于血虚津亏，肠燥便秘。现在研究火麻仁可以降压、缓泻、降脂，具有保健作用，但是要根据个人体质选择服用，长期服用有可能会对身体造成损伤。意见建议：虽然火麻仁副作用较小，但是作为药材还是具有毒副作用，建议不要长期服用。

问题分析：贫血者宜多吃含铁丰富的食物，要注意饮食的合理配合，如餐后适当吃些水果，水果中含有丰富的维生素C和果酸，能促进铁的吸收。餐后不宜饮用浓茶，因铁与茶中的鞣酸结合生成沉淀，会影响铁的吸收。意见建议：用铁锅烹调食物，对预防贫血大有益处。叶酸和维生素B12也是造血必不可少的物质，新鲜的绿色蔬菜、水果、 瓜类、豆类及肉食中都含有丰富的叶酸。另外，牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用。

指导意见：这个情况多 考虑为消 化不良的原因引起的可能性大。建议积极进行大便检查确定情况为好。在必要的时候建议进行用妈咪爱进行调理是可以的。同时间进行少量多餐的进食是可以的。

指导意见：药店是没有抗癌药的，这个需要到医院就诊，这些药物大多数比较贵。

问题分析：你好，你的胳膊疼痛处考虑很可能是肱骨外髁炎，也叫网球肘，就是肌肉拉伤。意见建议：你好，你得的这种病治好了，一劳累就复发，一休息疼痛也减轻，没有根治办法。请你的大医院外科看看有根治的办法不。对不起了。

您好，可以适当喝绿豆汤的，可以起到解暑的作用。

病情分析： 你好，一般产妇自然产后2个月、剖宫产正常情况3个月后，才可适当地过夫妻生活。

指导意见：应及时到医院做血常规,尿常规,肾脏B 超等方面检查,如果伴有尿痛,尿急等膀胱刺激征的症状,多是泌尿系感染所致；如伴有明显的疼痛,以肾结石多见；无明显尿路症状的血尿,应检查有无全身及其他原因：治疗一定要去正规的医院，及时接受专业治疗，这样才不会耽误病情，切不可病急乱投医，治疗不当可能导致病情恶化。另外要减少对肾有伤害的药物的使用,少憋尿,放松心情,这对治疗血尿有很大的帮助,

病情分析：你好，病人现在有头晕的症状，不一定和淋巴瘤术后有关，但是不排除化疗引起的。意见建议：这时可以考虑通过中医来治疗的，中药比较平和,没有副作用,病人一般都是可以接受的,而且癌症病人一般通过服用中药大多数都可以做到减轻痛苦,延长生命,提高生存质量的.像病人的这些不适的症状都是可以通过中医的辨症施治来进行对症用药的。