建议:你好,较轻的牙齿敏感症,可以咀嚼茶叶或核桃仁,内含有鞣酸,具有收敛作用,尤其对面过敏区,可以起到一定的脱敏效果,或用生大蒜在牙齿敏感区摩擦2-3分钟也可起到一定作用,因为其中有蒜辣素等能降低牙齿的感受性,较重的牙齿敏感症不可到医院进行脱敏治疗,治疗方法有药物涂擦,离子导入,药物贴敷,涂料覆盖,药物含漱等。
对于您目前的情况,脱敏治疗效果不佳,最好再详细检查一下,看看是否与牙髓炎有关,建议您使用软毛保健牙刷,刷毛的顶端应该磨圆,保证在清洁牙齿的同时不会磨损牙齿;
用正确的方法刷牙(竖刷法),并注意避免刷牙力度过大对牙齿和牙龈可能造成的损伤。方便的话,可以来我科就诊!