问题应该不是很大,但得休息至少三周方可解除痛苦,前三周不要运动,尽量不要做“坐和平躺”等压迫尾椎的动作,睡觉爬着或侧卧,喝点骨头汤也许会有点帮助。
记住:主要靠自己保养,完全痊愈要34个月。至于冰敷可以减轻疼痛、消肿和止血,其他的还是咨询你的主治医生吧,这个情况他比较了解