健康指导:如果只是一天这样的话就问题不大,不会影响健康,但是如果是每天这样就不行的,会影响健康平衡,所以要加以注意,平时平时想排毒的人,饮食也是可以进行的,不一定要节食。
平时多吃新鲜水果蔬菜就有助于排毒了。