您好!据您所描述的情况:女性,19岁,发现两侧乳房摸起来感觉有硬块,考虑有双侧乳腺增生的可能性。建议到正规医院的普外科或乳腺外科就诊,进行双侧乳腺彩超检查,在明确诊断后在面诊医生的专业指导下进行治疗,希望对你有所帮助,祝早日康复!