你好,根据患者病情,考虑为饮食差和缺乏运动引起胃肠功能失调,进而引起的身体不适。根据临床表现,建议患者改变饮食习惯,以新鲜蔬菜和水果为主,少食用油腻辛辣食物,不吃零食,同时加强体育锻炼,每天服用中药改善胃肠功能。