指导意见:你好,你说的情况建议16年3月怀孕,预产期就可以在12月份,保持心情舒畅,避免情绪刺激,放松心情,心理负担过重,会影响受孕,保持局部卫生,尤其是性生活卫生,防止引起感染,导致妇科炎症,规律饮食作息,不要熬夜,经常熬夜,会引起内分泌失调,月经不调,如果我的建议对你有帮助,请给我评价,谢谢!