顺产以后,生理恢复期是56天,平时要保持外阴清洁,每天用碘伏清洗外阴2次。如果外阴有伤口的状况下,可以局部用神灯照射,促进伤口愈合。
并勤换卫生巾。由于怀孕的时候,血容量的增加,产后增加的血容量,通过出汗的方式排除体外,所以产褥期的时候汗特别多,要注意勤换睡衣,并且应该用姜水洗澡,而且不可以吹过堂风。