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医生回答
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你好，科学饮食。多运动，防止肥胖，少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品。多吃蔬菜、水果、粗粮(黑黄豆最好、豆制品、核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇、鱼、瘦肉、乳制品。
3、睡觉的姿势以仰卧为好，以免挤压乳房。
你好，科学饮食。多运动，防止肥胖，少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品。多吃蔬菜、水果、粗粮(黑黄豆最好、豆制品、核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇、鱼、瘦肉、乳制品。
3、睡觉的姿势以仰卧为好，以免挤压乳房。
病情分析：
你好，这位朋友你现在的症状，考虑是阑尾炎或泌尿系结石引起，是需要去医院做B超、血常规的检查。
指导意见：
经过检查如果是阑尾炎引起，是需要做阑尾切除术治疗，如果是泌尿系结石引起，是需要根据结石的大小，进行药物排石或体外碎石治疗的，祝早日康复。
病情分析：
膝关节酸痛不适感，需要根据临床考虑肌肉疲劳，劳损，这需要根据临床考虑是否休息及治疗
指导意见：
当然如果是hi肌肉劳损而言，这疼痛或不适感期间需要休息，热敷，外敷中药，内服跌打丸，消炎止痛药物，综合起来才能好转。
以上是对“晚上睡觉膝盖特别酸，小腿也是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，鉴于您提供的情况，长期低头工作容易引起颈椎问题。
指导意见：
建议您平时应该避免长时间维持一个姿势工作，可以多做做后仰的保健动作，其次还可尝试推拿针灸治疗，松解颈部肌肉，改善周围血液循环。
病情分析：
您要在饮食上注意 按时休息 这种症状不要紧的
指导意见：
建议您还是到当地权威的医院做一个检查 确诊以后对症下药 不要耽搁了病情 祝您健康
病情分析：
有可能但不能确定是心脏病.如果是心脏病一般都伴有心电图的改变.如果没有心电图的改变可能就是功能性的疾病.如中医的心气虚,心阴虚,心血等.
指导意见：
建议你先去医院查一查心电图有没有改变,如果没有改变心脏病的可能性比较小.在找老中医吃汤药调一调会好的.祝你早日康复.
以上是对“心脏刺痛和隐痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你的情况一般考虑是小叶增生或者乳腺增生导致躯体的症状
指导意见：
建议口服抗生素比如头孢氨苄以及乳癖消，同时毛巾热敷。一次15分钟，定期复查B超
以上是对“国琼紫灵芝片功效喝和作用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
手淫是人体正常需求的反应，不是病理现象，如果是适量的，完全没有关系，这是人体正常的反应，对性功能完全没有影响，根本不用担心，一般一周3次左右是没有问题的。如果频繁了可以导致肾虚。
病情分析：
你的情况多是考虑是属于典型的淤血阻滞引起的血瘀的表现，建议你可以考虑使用活血化瘀的药物进行治疗一下就是可以的
指导意见：
你的情况可以考虑使用桂枝茯苓丸或是加上点血府逐瘀丸或是加上点八珍胶囊、乌鸡白凤丸进行口服治疗一下就是可以的
病情分析：
您的情况可能还是有颈椎病引起的症状。
指导意见：
您可以先试试药物治疗，常用的有止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12）、血管扩张剂，您也可以用中药止痛膏药外敷配合治疗，如果药物治疗效果不佳,建议您还是选择牵引治疗、推拿、理疗等方法治疗。平时要注意枕头的高度及形状和睡眠，还要避免做颈部过伸过屈活动。
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