您好,高血脂,血稠,最好的办法是用饮食疗法,既安全又经济。可以在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的,还有芥菜樱子、箩卜樱子、山野菜。
特别是煮熟葫箩卜当主食多吃,把肠道清理好。其实这些都是一种饮食习惯,改变一下就会好的。建议可以用菊皇茶清润养声,美容养颜,清热解毒,清肝明目,润肺亮嗓。
希望能帮到您祝你身体健康生活愉快