您好,根据您的描述,您不必过于担心,一般高血压要坚持服药,等血压逐渐稳定后缓慢减药。,建议您注意休息,合理饮食,营养要均衡,适当活动,最好去医院咨询心内科医生,在医生的指导下合理用药,希望我的回答可以帮助您。