右腰后侧酸疼这种情况一般往往是由腰肌劳损引起。也有可能是由脊椎病、结石等疾病引起的。不排除肾出了问题。出现右腰后侧酸疼,并且长时间不见缓解好转,建议最好去医院做相关检查,确诊疾病及时治疗。
平时不要过于劳累,体力劳动的工作强度不宜太大,注意腰部腿部肌肉的锻炼,可以配合按摩。