服用中药每隔一定时间用中药金钱草和海金沙泡水服有利于排出体内细小的结石如果条件允许也可以找中医根据自己的病情开一张简洁的中药处方泡服3多饮水应该养成多喝水的习惯以增加尿量称为“内洗涤”有利于体内多种盐类、矿物质的排出多活动平时要多活动如散步、慢跑、做体操等