你好,没有效果的。天麻胶囊可以祛风除湿,舒筋通络,活血止痛。用于治疗肢体拘挛,手足麻木,腰腿酸痛。你平时可以多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,补充铁和蛋白质,多吃蔬菜和水果,补充维生素c,促进铁的吸收,平常注意防止偏食。