含高嘌呤的食物例如心,肝,肾,脑,鱼虾类,肉类,豆制品等高胆固醇的食物都是痛风病人不宜食用的,痛风病人饮食上要以清淡、营养为主,多吃含钙高的食物,每天多饮水,每天在2000ml以上。
适当运动,严禁饮酒,以碱性食物为主。