病情分析: 你好,你的情况应该是建议你服用右归丸试试吧,脾肾阳虚的大便不调,应该试试补脾益肠丸。意见建议:学会缓解压力的方法,避免紧张压力。
保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,饮食要清淡可口,忌吃辛辣和刺激性食物,多吃蔬菜水果,少吃甜食等。